仙台巻き爪矯正院 泉院 田中です。
私たち仙台巻き爪矯正院が足からの健康を楽しみながら学ぼうということで
台原森林公園にて
2019年5月27日(日) 第2回 正しい歩き方を身につけるイベント
【貯「筋」ウォーキング】を開催しました。
おかげさまで天候に恵まれ、恵まれすぎて…32度近くまで上がったようですね。
参加した皆さんは暑さ対策もばっちりでいい汗をかかれていました。
①【準備運動】
②【靴の履き方】
③【正しい立ち姿勢】
④【正しい歩行の仕方】
をレクチャー、再確認していよいよジョギングコースへ！
日差しもあり暑かったですが、日陰は気持ちよく歩けました。
巻き爪と歩き方には深い関わりがあります。正しい歩行を通じて巻き爪予防ができるといいですね。
今回の仙台巻き爪矯正院主催のウォーキングイベントへご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました
またのご参加、御待ちしております☆彡
【参加者感想】
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