こんにちは
スタッフの伊藤です。
野球好きな伊藤は、楽天がＣＳシリーズに2位3位どちらで進出するのか気になっている今日この頃です。
さて、今日は ”浮き指” と巻き爪の関係についてお話しようと思います。
浮き指って何でしょうか？？
浮き指とは・・・ 立っている時に足の指が地面に着かず浮いている状態 の事です。
あんまり気にした事がないなあという方、多いんじゃないでしょうか？
どうして浮き指になるの？・・・ 足裏の３本のアーチが崩れているから です。
足裏には、横・縦内側・縦外側と3本のアーチがあり、トライアングルのようになっています。
その3本のアーチが崩れると、外反母趾や内反小趾・扁平足などの足のトラブルに繋がります。
(詳しくは、健康靴のALPOのホームページをご覧ください)
身体の重心バランスが崩れる為、膝や腰の痛み、肩こりなどいろいろな症状も出てきます。
浮き指は、ヒールやパンプスなどの爪先が窮屈な靴や大きすぎる靴やサンダルを履く事が原因となります。
窮屈な靴は、そもそも足指をしっかりと使えた歩行が出来ない事と靴の影響で指先の骨格まで変化してしまうのです。
大きな靴・サンダルは、靴の中で足が遊び適切な歩行が出来ません。
そうすると、無意識に足先を反らせたり、足先で踏ん張ったりするのです。
どういうこと？？と思った方は、フットプリントを取ってみましょう。
仙台巻き爪矯正院では、足のどこに・どのくらいの荷重があるのか？などをお調べしていますよ。
そして、何より！！
浮き指は巻き爪の原因にもなるのです。
指が浮いているので、足の指に適切な圧力がかからない→巻き爪になりやすいのです。
仙台巻き爪矯正院では、巻き爪の矯正はもちろん
足のトラブルの解消のお手伝いをさせていただいております。
巻き爪でお悩みの方、どうして巻き爪になるの？などの疑問
どうぞ、仙台巻き爪矯正院にご相談ください。
私たち、仙台巻き爪矯正院と巻き爪・足のトラブルのお悩みを一緒に解消しませんか？
足元は身体の土台！
しっかり見直しましょう！！
ご相談お待ちしております
まずは、仙台巻き爪矯正院の各院にお電話ください。
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